Tão comum nos dias de hoje, um nome muito falado: ansiedade. Essa palavra deriva de ansiar: almejar, desejar muito, cobiçar, perturbar-se fisicamente, agoniar. Perceba que dentro dessas definições, o centro de equilíbrio de uma pessoa está no futuro. Está em algo que ela não tem, que ela busca, uma preocupação constante com o futuro. A ansiedade é um estado de sofrimento psíquico, que causa angústia e um grande mal-estar, tanto emocional, quanto físico. A pess

A depressão é um transtorno que atinge milhões de pessoas ao redor do mundo. Ela vai muito além de se sentir triste ou desanimada por uns dias. Caracteriza-se por uma profunda e persistente tristeza, desesperança e perda de interesse ou prazer em atividades diárias. Passar por essa situação á algo muito, muito difícil e requer ajuda para conseguir superar esse quadro. Como saber se eu estou com depressão ou uma pessoa querida está? Existem algumas pistas que você pode seg