Perguntas Frequentes
Quanto tempo dura uma sessão?
O tempo de duração de uma sessão é entre 45 e 50 minutos.
Por quanto tempo tenho que fazer terapia?
O tempo de um processo terapêutico pode ser breve ou durar um tempo mais longo. Depende da queixa trazida e depende de qual é o objetivo da pessoa ao participar desse processo. Esses detalhes são conversados no início do trabalho com a terapeuta.
Para quem é a terapia?
A terapia é para qualquer pessoa que busca compreender a si mesmo e seus relacionamentos..
Como funciona o pagamento?
O pagamento pode ser realizado, por transferência, após cada sessão, ou ser contratado um pacote mensal. As consultas são particulares. Não atendo convênio.
Terapia online é igual à realizada no consultório?
Essencialmente sim. O vínculo com a terapeuta e o conteúdo trabalhado serão os mesmos. O que pode prejudicar o andamento de uma sessão é um ambiente inadequado para o encontro on-line, com barulho, distrações e uma conexão ruim de internet.
Qual a frequência das sessões?
Normalmente as sessões são semanais, mas dependendo do caso existe a possibilidade de intensificar para mais sessões em uma semana ou espaçar para sessões quinzenais.
Como funciona uma sessão?
A paciente escolhe qual o tema que quer abordar no dia. A terapeuta faz perguntas, pontuações, reflexões visando o despertar dessa paciente para as questões tratadas.
Podemos dizer que é uma conversa profissional.
Tenho dificuldade de falar sobre mim e meus sentimentos. Como a terapia pode me ajudar?
O processo terapêutico é gradual. A terapeuta vai conduzindo a sessão e suas perguntas sempre respeitando os limites de cada pessoa. Quando o vínculo entre paciente e terapeuta é estabelecido, normalmente a pessoa se sente segura para se abrir. É necessário lembrar que tudo o que é conversado na sessão é sigiloso e que este é um espaço seguro e sem julgamentos.
Como escolher minha terapeuta?
É importante você saber a maneira como ela trabalha e a abordagem que usa, para saber se você se identifica com isso. Também, o mais importante é você gostar do profissional e sentir confiança no trabalho.
Psicólogo receita remédios?
Psicólogos e terapeutas não receitam remédios. O profissional da saúde mental apto a fazer isso são os psiquiatras. Muitas vezes, o uso de um medicamento é adequado ao tratamento e uma parceria entre o psicólogo e o psiquiatra deve ser estabelecida.
Aprenda a se observar!
Aprenda a se observar e você descobrirá coisas novas e importantes sobre si mesma.