Você é uma pessoa que tem muita vergonha? Tem medo de aparecer? Quer passar desapercebida(o)? Você se sente pior que os outros? Vive se comparando e se acha inferior? Sempre pensa que não é boa/bom o suficiente? Acha que as pessoas julgam você sempre negativamente? Quando precisa fazer escolhas ou dar sua opinião morre de medo de errar, de ser punida(o) ou ridicularizada(o) por isso? Você se sente paralisada(o), sente que não progride na vida, pois não tem coragem de sair